こんにちは
名駅アール矯正歯科です☺
今日は虫歯の原因についてです🦷
みなさんダラダラ食べや甘い物を多く摂取していませんか？🍩
このダラダラ食べこそ、虫歯の原因の一つに当たります。
虫歯の原因は、
①細菌
②糖質
③歯の質
④時間
です🦷
虫歯の原因であるミュータンス菌は食べ物や飲み物に含まれる、ミュータンス菌を餌にして増殖します。
歯の周りにいる歯垢の中には、悪玉菌の量が増えると虫歯になりやすくなります。更に、その悪玉菌が、主に砂糖を栄養源として歯を溶かす酸を作り始めるので、この状態が長く続くと歯が溶かされ虫歯になるのです。また、歯の質や唾液の質でも虫歯の原因に関係します。
なので、歯みがきを習慣化し、砂糖含有のお菓子や飲み物を控え、だらだら食べをしないようにすることが大切です🌟
日頃の歯みがきにも歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやフロスを併用する事も大切です🌟
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