こんにちは😊名駅アール歯科です🦷
夜の歯みがきサボった日の朝、口が臭い理由
「昨日疲れて歯みがきせず寝た…」
で、朝の自分の口の臭さにびっくりしたことないですか？
あれ、気のせいじゃありません。
寝てる間の口の中は“細菌のパーティー会場”になってます🥲🥲
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寝てる間、口の中で起きていること
昼間は唾液がずっと出ています。
唾液には
・菌を洗い流す
・増殖を抑える
・口臭を防ぐ
この役割があります！
でも寝ると
👉 唾液の量が1/10以下まで減少
つまり
歯を磨かず寝る = 菌を放置したまま8時間培養
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だから朝の口はドブ臭くなる
歯垢の中の細菌は
寝ている間に「ガス」を出します。
これがいわゆる口臭の原因
（揮発性硫黄化合物）
卵が腐ったような匂いの正体です。
しかもこの時点で
口臭だけじゃなく、歯ぐきにも炎症が始まっています。
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1回くらい大丈夫？ → 大丈夫じゃない
プラークは約48時間で歯石になり始めてしまいます。ちなみに歯石になってしまうとホームケアだけでは除去できません💦
つまり
1回サボる
↓
朝まで菌増殖
↓
数日で歯石のスタート地点へ
これの積み重ねが
歯周病になるルートです。
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最低限これだけでOK
疲れてる日は完璧に磨かなくてもいいです。
・前歯だけでも磨く
・うがいだけでもする
・フロス1本通す
0と1の差はとても大きいです。
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夜の歯みがきは美容じゃなくて、治療の予防。
朝の自分を助けるつもりで、30秒だけやってあげてください🦷
≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのマウスピース矯正について≫
≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのワイヤー矯正について≫
名古屋アール歯科・矯正歯科では、前歯部の矯正でも全体矯正でも患者さんの負担をなるべく少なくするために、基本的に追加のオプションの料金をいただいておりません。
矯正後はリテーナーを装着していただき、矯正後の後戻りを防ぎます😶🌫️！！
３カ月ごとの健診に来ていただいた場合、新しいリテーナーを無料でお渡しします。
名古屋アール歯科・矯正歯科では、矯正相談を随時無料で行っています。
普段、お仕事や家事などで矯正の相談に行けないと多数のお声をいただいていたため
名古屋アール歯科・矯正歯科では隔週日曜日の15時まで治療、矯正相談を行っています。
是非、矯正を少しでも考えている方はお気軽にご相談ください。
当院では患者様との連絡をしっかりと取っていくために
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住所 〒450-0002 名古屋市中村区名駅4-10-25 IMAIビル11F
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清翔会公式YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCBMHkU2cvEppvq-Fj9wc3uQ
この記事の監修者について
小池陵馬
医療法人清翔会理事長
名駅アール歯科・矯正歯科など歯列矯正専門歯科6医院を経営。
透明マウスピース矯正のインビザライン治療で日本でわずか20名だけのプラチナエリート表彰を3年連続受賞。業界でもトップクラスの矯正治療症例数を誇る。
【経歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立
H28年 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
【所属団体】
日本顎咬合学会 認定医
インビザライン 認定医
インコグニート舌側矯正 認定医
日本成人矯正学会 所属
日本矯正学会 所属
名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師Tweed Pre-Tucson コース
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