こんにちは、名駅アール歯科・矯正歯科の歯科衛生士です。
最近患者さんから「歯を白くしたいんですけど、どの方法が自分に向いてますか？」という相談をよくいただきます。
実は「歯を白くする」とひとことで言っても、
普通のホワイトニングで白くなる歯と、ならない歯があります。
特に、
▶ 神経を取った歯（失活歯）
▶ 外傷や治療の影響で黒ずんできた前歯
こうした“歯の内部が変色しているケース”は、通常のホワイトニングだけでは白くなりません。
そんなときに活躍するのが “ウォーキングブリーチ” です。
今日は、一般的なホワイトニングとの違いから、どんな歯に使えるのかまで分かりやすく解説していきます！
まず通常のホワイトニングには大きく2種類あります。
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① オフィスホワイトニング（歯科医院で行う）
・高濃度の薬剤＋光照射
・1回でも白くなりやすい
・イベント前やスピード重視の方に人気
メリット
✔ 2～3回で白くなる
✔ 白さの変化が分かりやすい
デメリット
・知覚過敏が出やすい場合も
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② ホームホワイトニング（自宅でコツコツ）
・マウスピース＋専用薬剤を毎日使用
・ゆっくり白くし、後戻りしにくい
・透明感のある仕上がりが特徴
メリット
✔ 白さが長持ち
✔ 自然な白さ
デメリット
・効果が出るまで少し時間がかかる(2週間～1ヶ月)
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ウォーキングブリーチは “神経のない歯専用” のホワイトニング です。
普通のホワイトニングは歯の表面から薬剤を浸透させますが、
ウォーキングブリーチは 歯の内部に薬剤を入れて歯の中から白くする のがポイント。
▼ どんな時に使う？
• 神経を取った前歯が黒ずんできた
• 打撲のあとに歯がグレーっぽく変色した
• 1本だけ色が暗く浮いて見える
• 差し歯にする前に、元の歯を明るくしたい
こういったケースにとても効果的。
■ ウォーキングブリーチの流れ（わかりやすく説明）
STEP1：歯の状態をチェック
レントゲンで根っこの状態を確認。
内部の感染や炎症がないかをしっかり見ます。
STEP2：歯の裏側を少しだけ開ける
過去に神経を取った際のスペースにアプローチします。
STEP3：内部に漂白剤を入れる
専用の薬剤を歯の中に入れ、仮のフタをして３日後洗浄する
STEP4：繰り返して希望の白さに近づける
1回で白くなることもありますが、2〜3回ほど繰り返すことが一般的。
STEP5：最終的にしっかりフタをする
色が整ったら、薬剤を取り除いて密封します。
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■ ウォーキングブリーチのメリットと注意点
メリット
✔ 黒ずんだ歯が自然な白さに戻る
✔ 歯を削らずに治療できる
✔ 1本だけ色が違う場合にとても有効
✔ 差し歯にする前に明るくできるので、仕上がりが美しい
注意点
・内部の状態が悪いとできないことがある
・白さには限界あり（真っ白にしすぎるのは難しい）
・年月が経つと後戻りすることがある
→ その場合は再度ブリーチ可能！
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■ 普通のホワイトニングと併用すると最強！
神経のある歯 → オフィス＆ホームホワイトニング
神経のない歯（暗い歯） → ウォーキングブリーチ
この組み合わせが一番“色ムラがなくキレイ”です。
特に前歯は1本だけ暗いとすごく目立ってしまうため、ウォーキングブリーチをしてから全体のホワイトニングをすると美しさが段違いです。
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■ 最後に：1本の暗い歯でも諦めなくて大丈夫！
「1本だけ色が違って気になっている」
「写真で前歯が暗く写る」
こんな悩みを抱えて来院される方、本当に多いです。
でも、ウォーキングブリーチをすると…
“自然な白さが戻り、笑顔の印象がガラッと変わる” ケースがたくさんあります。
もし心あたりがあれば、ぜひ一度相談してみてくださいね。
あなたの笑顔に自信がもてるよう、最適な方法をご提案します✨
≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのマウスピース矯正について≫
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名古屋アール歯科・矯正歯科では、前歯部の矯正でも全体矯正でも患者さんの負担をなるべく少なくするために、基本的に追加のオプションの料金をいただいておりません。
矯正後はリテーナーを装着していただき、矯正後の後戻りを防ぎます😶🌫️！！
３カ月ごとの健診に来ていただいた場合、新しいリテーナーを無料でお渡しします。
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普段、お仕事や家事などで矯正の相談に行けないと多数のお声をいただいていたため
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この記事の監修者について
小池陵馬
医療法人清翔会理事長
名駅アール歯科・矯正歯科など歯列矯正専門歯科6医院を経営。
透明マウスピース矯正のインビザライン治療で日本でわずか20名だけのプラチナエリート表彰を3年連続受賞。業界でもトップクラスの矯正治療症例数を誇る。
【経歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立
H28年 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
【所属団体】
日本顎咬合学会 認定医
インビザライン 認定医
インコグニート舌側矯正 認定医
日本成人矯正学会 所属
日本矯正学会 所属
名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師Tweed Pre-Tucson コース
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