みなさんこんにちは名駅アール歯科・矯正歯科です☺️
今回は「矯正中の歯みがき」について、少し詳しくお話しします！
矯正を始めた患者さまからよくお聞きするのが
「歯みがきが難しくなった…」
「ちゃんと磨けているか不安💦」
というお声です。
その感覚とっても大事です✨
なぜなら矯正中はいつも以上に丁寧なケアが必要な時期だからです！！
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矯正装置がついているとどうしても汚れが溜まりやすくなります。
その結果…
・虫歯になりやすい
・歯ぐきが腫れる（歯肉炎）
・口臭が気になる
といったトラブルにつながることもあります😢
せっかく歯並びがキレイになっても、
歯そのものがダメージを受けてしまうのはもったいないですよね💦
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① 歯ブラシを選ぶ
ヘッドが小さいものの方が、装置のまわりや奥歯までしっかり届きます。
歯ブラシの毛がラウンド状にカットされた矯正用の歯ブラシの販売もあります。
② 角度を意識する
歯ブラシをまっすぐ当てるだけでなく、
「上から・下から・正面から」と角度を変えて磨くのがポイントです！
③歯ブラシを当てる場所
矯正装置の周りだけでなく歯肉の際を意識して磨きましょう。
歯肉の際の汚れが歯周病に繋がります。
④ 補助アイテムを使う
・歯間ブラシ
・タフトブラシ（先端が小さいブラシ）
これらを使うと、装置のすき間までしっかりケアできます🪥
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理想は「毎食後」の3回ですが、難しい場合は…
・夜は必ずしっかり磨く
・外出先ではうがいだけでもOK
など、できる範囲からで大丈夫です。
「完璧にやろう！！」と思いすぎてしまう方も多いですが、
一番大切なのは“続けること”です☺️
毎日少しずつでも意識していくことで、
お口の中の状態はしっかり変わっていきます✨
毎日の歯ブラシにプラスでフッ素配合の歯磨き粉を使用して頂くとより虫歯になりにくい歯を手に入れましょう。
矯正は、見た目だけでなく
「将来の歯の健康」にもつながる大切な治療です🦷
だからこそ、歯みがきも一緒に頑張っていきましょう
当院では装置を装着する際に患者様一人ひとりに合わせた
歯みがき方法もお伝えしています
気になることや不安なことがあれば、
いつでもお気軽にご相談くださいね
この記事の監修者について
小池陵馬
医療法人清翔会理事長
名駅アール歯科・矯正歯科など歯列矯正専門歯科6医院を経営。
透明マウスピース矯正のインビザライン治療で日本でわずか20名だけのプラチナエリート表彰を3年連続受賞。業界でもトップクラスの矯正治療症例数を誇る。
【経歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立
H28年 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
【所属団体】
日本顎咬合学会 認定医
インビザライン 認定医
インコグニート舌側矯正 認定医
日本成人矯正学会 所属
日本矯正学会 所属
名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師Tweed Pre-Tucson コース
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