歯磨きで予防歯科☆彡

 

こんにちは😀

名駅アール歯科・矯正歯科です。

皆さんはなんとなく適当に毎日の歯磨きをしてしまってはいませんか？

 

そのなんとなくのもったいない歯みがきも、

とても効果のある歯みがきにすることができます✨

簡単な方法としては、歯磨きに使う道具を変えることです！！

 

まず、歯ブラシですが、硬さや大きさなどさまざまなものがありますね。

できるだけコンパクトなものを選ぶと磨きやすいです。

大きいものだと磨き残しができやすく、細菌が溜まりやすい細かいところまで磨くことが出来ません。

 

また、その歯ブラシにつけて使う歯磨き粉ですが、

歯肉を引き締める効果のあるものや、研磨剤の入っているものいないもの、

ジェル状になっているものなどたくさんの種類があります！

ご自分のお口の中の状態に合ったものを選ぶためにも

定期検診の際にぜひお気軽にご相談ください😳

 

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