くいしばり・歯ぎしり対策にナイトガード｜症状とマウスピースの役割
ナイトガードとは
ナイトガードとは、就寝中に装着するマウスピースのことです。
歯ぎしりやくいしばりによる力をやわらげ、歯や顎への負担を軽減する目的で使用されます。
ナイトガードの役割
ナイトガードには以下のような働きがあります。
- 歯のすり減りを防ぐ
歯ぎしりによる摩耗を軽減し、歯の表面を保護します。 - 歯にかかる力を分散する
マウスピースを介して力が分散されることで、特定の歯に負担が集中するのを防ぎます。 - 補綴物の保護
詰め物や被せ物がある場合、それらへの負担軽減につながることがあります。 - 顎への負担軽減
顎関節への負担をやわらげる効果が期待される場合があります。
※効果には個人差があります。
こんな症状がある方はご相談ください
- 朝起きると顎が疲れている
- 歯がしみる、違和感がある（虫歯以外の原因）
- 歯ぎしりを指摘されたことがある
- 詰め物や被せ物がよく外れる
このような症状がある場合、歯ぎしりやくいしばりが関係している可能性があります。
ナイトガードと予防の考え方
歯ぎしりやくいしばりは完全に止めることが難しい場合もありますが、ナイトガードを使用することで歯や顎への影響をやわらげることが期待されます。
症状が強くなる前に対策を行うことも大切です。
気になる症状がある方は、お気軽にご相談ください。
この記事の監修者について
小池陵馬
医療法人清翔会理事長
名駅アール歯科・矯正歯科など歯列矯正専門歯科6医院を経営。
透明マウスピース矯正のインビザライン治療で日本でわずか20名だけのプラチナエリート表彰を3年連続受賞。業界でもトップクラスの矯正治療症例数を誇る。
【経歴】
H16年 愛知県立岡崎高校 卒業
H16年 広島大学歯学部 入学
H22年 広島大学歯学部 卒業
H22年 歯科医師免許証 取得
H23年 臨床研修修了 登録
H23年 岡崎エルエル歯科・矯正歯科 副院長
H25年 エスカ歯科・矯正歯科 院長
H28年 医療法人清翔会 設立
H28年 理事長 就任
H28年 名古屋みなと歯科・矯正歯科 開院
H28年 とし歯科 矯正監修
【所属団体】
日本顎咬合学会 認定医
インビザライン 認定医
インコグニート舌側矯正 認定医
日本成人矯正学会 所属
日本矯正学会 所属
名古屋市立大学口腔外科 非常勤歯科医師Tweed Pre-Tucson コース
名古屋アール歯科・矯正歯科SNS
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