年末年始の食生活とむし歯予防

こんにちは😊名駅アール歯科です🦷

あっという間に12月後半となり、年末年始の

予定を立てている方も多いのではないでしょうか。

年末年始は、忘年会やお正月などで普段より

食事の回数が増えやすい時期です。

甘いものやお酒を口にする機会がふえることで、

むし歯のリスクも高くなります。

年末年始に虫歯ができやすくなる原因

アール歯科
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・ダラダラ食べが続きやすい

・食事や間食の時間が増える

・生活リズムの乱れで歯みがきが不規則になる

年末年始に意識したいポイント

・食後は出来るだけ歯磨きをする

・すぐ磨けない時は水やお茶でお口をゆすぐ

・間食の時間を決める

・寝る前はいつもより丁寧にケアをする

少し意識するだけでも、むし歯予防につながります。

忙しい時期だからこそ、毎日のケアが

とても大切になります。

年が明けてから、『しみる』『痛みが出た』

とならないよう、気になる症状がある方は

早めの受診がおすすめです。

お口の健康を整えて、年末年始をお過ごしください。

≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのマウスピース矯正について≫

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≪名古屋アール歯科・矯正歯科でのワイヤー矯正について≫

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名古屋アール歯科・矯正歯科では、前歯部の矯正でも全体矯正でも患者さんの負担をなるべく少なくするために、基本的に追加のオプションの料金をいただいておりません。

矯正後はリテーナーを装着していただき、矯正後の後戻りを防ぎます😶‍🌫️!!

3カ月ごとの健診に来ていただいた場合、新しいリテーナーを無料でお渡しします。

名古屋アール歯科・矯正歯科では、矯正相談を随時無料で行っています。

普段、お仕事や家事などで矯正の相談に行けないと多数のお声をいただいていたため

名古屋アール歯科・矯正歯科では隔週日曜日の15時まで治療、矯正相談を行っています。

是非、矯正を少しでも考えている方はお気軽にご相談ください。

当院では患者様との連絡をしっかりと取っていくために

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